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이달의 식단표

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    2017년 4월    
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잡곡밥/흰콩죽, 감자두부국, 쇠고기느타리볶음, 호박나물, 배추김치
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잡곡밥/땅콩죽, 쇠고기무국, 물만두/초간장, 고사리나물, 배추김치
 5
잡곡밥/호두죽, 어묵무국, 참치브로콜리볶음, 연두부/양념장, 배추김치
 6
잡곡밥/들깨죽, 달걀실파국, 햄콩야채볶음, 가지나물, 배추김치
 7
잡곡밥/참깨죽, 얼갈이무국, 쇠고기표고볶음, 무나물, 배추김치
 8
잡곡밥/마죽, 시금치된장국, 멸치마늘볶음, 미역줄기볶음, 배추김치
 9
잡곡밥/흑임자죽, 콩나물무국, 고구마달걀찜, 잔멸치마늘쫑볶음, 배추김치
 10
잡곡밥/흰콩죽, 두부감자국, 소고기표고볶음, 취나물볶음, 배추김치
 11
잡곡밥/들깨죽, 달걀실파국, 콩햄야채볶음, 곤약매추리조림, 배추김치
 12
잡곡밥/호두죽, 어묵무국, 참치양배추볶음, 멸치마늘쫑볶음, 매추김치
 13
잡곡밥/땅콩죽, 시래기된장국, 버섯감자볶음, 고사리나물, 배추김치
 14
잡곡밥/흑임자죽, 열치근대국, 어묵야채볶음, 연두부/양념장, 배추김치
 15
잡곡밥/참깨죽, 감자양파국, 멸치마늘볶음, 호박나물, 배추김치
 16
잡곡밥/23곡영양죽, 해물순두부국, 물만두/초간장, 미역줅볶음, 배추김치
 17
잡곡밥/호두죽, 시금치된장국, 참치양배추볶음, 멸치마늘쫑조림, 배추김치
 18
잡곡밥/들깨죽, 두부감자국, 쇠고기표고볶음, 무나물, 배추김치
 19
잡곡밥/흑임자죽, 닭고기아욱국, 콩햄감자볶음, 가지나물, 배추김치
 20
잡곡밥/참꺠;죽, 얼갈이배추무국, 쇠고기느타리볶음, 취나물볶음, 배추김치
 21
잡곡밥/마죽, 어묵무국, 참치김치볶음, 치즈달걀찜, 김구이
 22
잡곡밥/마죽, 어묵무국, 참치김치볶음, 치즈달걀찜, 김구이
 23
잡곡밥/23곡영양죽, 느타리무국, 물만두/초간장, 미역줄기볶음, 배추김치
 24
잡곡밥/참깨죽, 얼갈이멸치국, 달걀후라이, 치커리무침, 배추김치
 25
잡곡밥/흑임자죽, 감자양파국, 치즈달걀찜, 멸치마늘쫑볶음, 배추김치
 26
잡곡밥/호두죽, 쇠고기무국, 어묵야채볶음, 가지나물, 배추김치
 27
잡곡밥/들깨죽, 해물순두부국, 콩햄야채볶음, 미역줄기볶음, 배추김치
 28
잡곡밥/마죽, 참치미역국, 멸치마늘볶음, 연두부/양념장, 배추김치
 29
잡곡밥/흰콩죽, 느타리무국, 물만두/초간장, 고사리나물, 배추김치
 30
잡곡밥/땅콩죽, 달걀실파국, 참치양배추볶음, 감자채볶음, 배추김치
           
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