Ä¿¹Â´ÏƼ

°í°´¹®ÀÇ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

Home > Ä¿¹Â´ÏƼ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Ç°È®Àιæ¹ý - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
±Û¹øÈ£ 3580 µî·ÏÀÏ 2025-12-17
µî·ÏÀÚ HPZRWV Á¶È¸¼ö 2¸í
÷ºÎÆÄÀÏ  

½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Ç°È®Àιæ¹ý - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]



https://l1o.veuu.top

[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® Á¤Ç° º¸Àå ³²¼ºÃµ±¹ ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹

[ ºñ¾ÆÅ¾ ] | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ®
[ ºñ¾ÆÅ¾ ], ³²¼º õ±¹ÀÇ Á¤Ç° ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ÀÔ´Ï´Ù.
±¹³» ÃÖ´ëÀÇ '³²¼ºÃµ±¹'À¸·Î ºÒ¸®¸ç, ÀÌ¹Ì 10³â°£ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ½×¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù.
»õ·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÈ ÇÒÀÎ ¸ÅÀå¿¡¼­´Â ¿ÀÁ÷ Á¤Ç°¸¸À» Ãë±ÞÇϸç,
Á¤È®ÇÏ°í ½Å¼ÓÇÑ ¹è¼Û ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î °í°´´ÔµéÀÇ µÎÅÍ¿î »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö±Ý±îÁö ÀÌ¿ëÇØÁֽЏðµç °í°´´Ôµé²² ±íÀº °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» ÀüÇÕ´Ï´Ù.
º¸´Ù Æí¸®ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¹Àº °ü½É°ú »ç¶û ºÎʵ右´Ï´Ù.
[ ºñ¾ÆÅ¾ ] Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔÀÇ Ã¹ ¹øÂ° ¼±ÅÃ


½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Àº ´Ù¾çÇÑ Áúº´À» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¾à¹° Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤ÀÇ »ç¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¿Í ±×·Î ÀÎÇÑ ÀÇÇÐÀû ¹®Á¦¸¦ Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇϱâ À§Çؼ­´Â ¸î °¡Áö Áß¿äÇÑ ´Ü°è¸¦ µû¸£±â°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
1. ˂ȍ consulted
½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Àº º¹ÀâÇÑ ÀÇÇÐÀû »óȲ¿¡¼­¸¸ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­, ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â °¡Àå ÀûÀýÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» Á¦¾ÈÇϰí, ±×¿¡ µû¸¥ º¹¿ë Áֱ⸦ ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¾à¹° »óÈ£ÀÛ¿ë È®ÀÎ
½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Àº ´Ù¸¥ ¾à¹°°ú ¹ÝÀÀÀÌ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÇöÀç »ç¿ë ÁßÀÎ ¸ðµç ¾à¹°À» Á¤È®È÷ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Àǻ簡 ´õ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» º¹¿ëÇÒ ¶§´Â ´Ù¸¥ ÀǾàǰ°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ
½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Àº ¿©·¯ °¡Áö Áúº´À» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Àº °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀå, ´Ù¹ß¼º Ç÷°üÁúȯ(DVA), ½É±Ù°æ»öÁõ(SAHE) µîÀÇ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áúº´µéÀº ¸ðµÎ ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» ÅëÇØ È¿°úÀûÀ¸·Î °ü¸®µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. º¹¿ë ÁÖ±â¿Í ¿ë·®
½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤Àº ƯÁ¤ º¹¿ë Áֱ⸦ µû¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ÁÖ±â´Â Àǻ簡 Á¦½ÃÇÏ´Â °Í°ú µ¿ÀÏÇØ¾ß Çϸç, °úµµÇÑ º¹¿ëÀº ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
5. ÀÇ·á Àü¹®°¡¿Í ÅëÈ­
½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» º¹¿ëÇϸ鼭 ÀÇ·á Àü¹®°¡¿Í´Â Á¤±âÀûÀ¸·Î ÅëÈ­¸¦ ¸Î´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â Ä¡·á °èȹÀÌ º¯°æµÇ°Å³ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§ Áï°¢ÀûÀÎ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çϸç, Ä¡·áÀÇ È¿°ú¸¦ ÃÖÀûÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
6. Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ lifestyles
½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» º¹¿ëÇÏ´Â µ¿¾È °Ç°­ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¤±âÀûÀÎ ¿îµ¿, c nÁ¤µÈ ½Ä´Ü, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é, ½ºÆ®·¹½º °ü¸® µîÀº ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» ÅëÇØ Ä¡·á¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.
7. ¸ð´ÏÅ͸µ
½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤ º¹¿ë ÈÄ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °Ç°­ »óŸ¦ ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»ç¿Í ÅëÈ­³ª Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ» ÅëÇØ ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇß´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ´Ü°èµéÀ» µû¸£¸é ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½Ã¾Ë¸®½ºÁ¤À» º¹¿ëÇÏ´Â µ¿¾È Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ lifestyles¸¦ À¯ÁöÇÔÀ¸·Î½á °Ç°­À» ÃÖ´ëÇÑ º¸ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.






³²¼ºÁ¤·ÂÁ¦ ÆÇ¸Å ¾à±¹
Á¤Ç° ¹Ì±¹ ½Ã¾Ë¸®½º
Á¤Ç° ¾¾¾Ë¸®½º Àåǰ ±¸¸Å
½Ã¾Ë¸®½º¾à
Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ã±â
Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å»çÀÌÆ®






2v3l1o

ÀÌÀü±Û ¸µÅ©¹® Â÷´Üº¹±¸ÁÖ¼Ò - ¸µÅ©¹® ½ÃÁð2 ÁÖ¼Ò ¹Ù·Î°¡±â - ¸µÅ©¹® »õÁÖ¼Ò - fldzmans
´ÙÀ½±Û ¹ö¸ñ½º - ¸Þº¥´ÙÁ¹ 100mg x 6Á¤ (À¯·´»ê CÇü ±¸ÃæÁ¦, Ç×¾Ï È¿°ú) ±¸¸Å´ëÇà - ·¯½Ã¾Æ ¾à, ÀǾàǰ Àü¹® Á÷±¸ ¼îÇθô
ÀÛ¼ºÀÚ   ºñ¹Ð¹øÈ£
ÀÚµ¿±Û ¹æÁö     (ÀÚµ¿±Û ¹æÁö ±â´ÉÀÔ´Ï´Ù. ¼ýÀÚ¸¦ Á¤È®È÷ ÀÔ·ÂÇØ ÁÖ¼¼¿ä!)
³»¿ë
µ¿ÇؽóëÀÎÀǷẹÁö¼¾ÅÍ
µ¿ÇؽóëÀÎÀǷẹÁö¼¾ÅÍ   »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£. 222-82-08312   °­¿øµµ µ¿ÇؽàÇÏÆò1±æ 7-2(Æò¸ªµ¿)   ´ëÇ¥¹øÈ£. 033-532-1002  ÆÑ½º¹øÈ£. 033-535-5546   e-mail. wkd1970@hanmail.net
Copyright 2014. µ¿ÇؽóëÀÎÀǷẹÁö¼¾ÅÍ All Rights Reserved.

°ü¸®ÀÚÁ¢¼Ó